?

Log in

No account? Create an account
Ергаки!
Сказочные Ергаки.
Только что завершился наш двухнедельный поход по сказочной стране Ергаки. Ух, столько красот и впечатлений! Сразу обо всём и не рассказать. Да и гору фоток надо сначала разобрать. Но вот первые впечатления:
Read more...Collapse )
Дальнейшее мое прибывание в селе Решетино Пензенской области было украшено великолепной прогулкой на телеги с лошадью в местный небольшой лес. Хочу поделится с вами деталями увлекательного путешествия.



Read more...Collapse )

Продолжение следует ...

Фитнес представляется многим из нас делом непростым и изнурительным, иначе почему после некоторых тренировок мы едва не падаем от усталости? Но это верно лишь отчасти: сделать фигуру подтянутой можно и с меньшим количеством усилий. Представляем вам 7 самых легких видов фитнеса
Read more...Collapse )
Источник

В некоторых кругах "патриотической" общественности есть очень популярная теория. Дескать, нужно потерпеть - и ухудшение социально-экономической ситуации на Украине якобы само по себе сделает жизнь простых людей настолько невыносимой, что вызовет восстание левого толка с требованиями "отнять и поделить" социальной справедливости, которое и сметет Порошенко вместе с правительством и олигархами заодно.

Это заблуждение, и оно очень опасное. Опасное прежде всего тем, что дает ополчению ложную надежду - день простоять и ночь продержаться, а там, гладишь, Украина сама рухнет. Такой сценарий мы уже проходили - в марте-апреле, когда раздавались обещания вроде "вы подержитесь немного, а мы скоро на помощь придем".

Землю народу

Read more...Collapse )
Сельдерей — это двухлетнее растение семейства Зонтичные. Его родиной считаются страны Средиземноморья. В Древней Греции, Египте и Риме растение использовали в основном в лекарственных целях. В Россию сельдерей попал в годы правления Екатерины II и долгое время считался декоративным растением. Но постепенно люди стали осознавать его полезные свойства, ведь сельдерей оказывает омолаживающее и общеукрепляющее воздействие на организм.
Его употребление позволяет избавиться от усталости, увеличить работоспособность, повысить тонус, укрепить нервы и улучшить сон. Сельдерей очищает организм от токсинов, обладает мочегонным и слабительным эффектом, способствует правильному пищеварению, нормализует обмен веществ, а также замедляет процессы старения.
Для лечения патологий сердца и сосудов стоит употреблять корень растения. Он снижает содержащийся в крови холестерин, понижает давление и улучшает работу сердечной мышцы. Корень сельдерея укрепляет иммунную систему, борется со злокачественными опухолями и полезен для мужского здоровья.
В состав растения входит множество минеральных веществ (цинк, кальций, калий, магний, фосфор) и витамин (А, В, С, К и РР). Он содержит эфирное масло, аскорбиновую кислоту, протеин, каротин, холин и другие компоненты. Сельдерей обладает массой диетических свойств и помогает бороться с сахарным диабетом.
Но растение может оказывать и вредное воздействие на человека. Так сельдерей противопоказан беременным и кормящим женщинам, страдающим камнями в почках и язвенной болезней желудка.
Благодаря насыщенному вкусу и аромату, сельдерей широко используют в кулинарии. Из него изготавливают специи и приправы, используют в качестве дополнения к мясным, рыбным и овощным блюдам, а также как основу некоторых салатов и супов. Из сельдерея готовят также вкусные и питательные витаминные коктейли.

9 интересных фактов о сельдерее
1.Первое письменное упоминание о сельдерее относится к 1623 году.
2.Сельдерей был символом печали и смерти. Его посвящали богам царства мертвых, сплетенные из его стеблей венки клали на гроб. В Древней Греции про безнадежного больного говорили: "Ему не хватает только сельдерея". Он был пищей на поминках
3.Сельдерейная столица мира – это город Арвада в США в штате Колорадо.
4.С древности сельдерей известен как довольно сильный афродизиак, воздействующий прежде всего на мужчин. Известный итальянский любовник Казанова ел много сельдерея, чтобы поддерживать свою энергию.
5.Французская куртизанка 18 века Мадам де Помпадур, фаворитка короля Луи XV ела сельдереевый суп и трюфели в попытке следовать "здоровому рациону", чтобы быть менее фригидной и более привлекательной для короля. Также говорят, что она кормила короля сельдереевым супом, чтобы разжечь огонь страсти.
6.В китайской медицине сельдерей использовался в качестве лекарства от высокого давления. Исследования подтвердили наличие в сельдерее веществ, которые регулируют артериальное давление.
7.Один стебель сельдерея содержит примерно 10 калорий. Некоторые даже считают, что он содержит "отрицательные калории", подразумевая, что вы тратите больше калорий на переваривание, что способствует потере веса.
8.Сельдерей, лук и морковь составляют "священную троицу" французской кухни. Эти три овоща используется вместе как основа многих французских блюд, включая соусы, рагу, супы.
9.Для того, чтобы сельдерей дольше оставался хрустящим, его надо поставить в стакан с водой и убрать в холодильник.

Источник
Те, кто пропускают завтрак, поступают неразумно: это прямая дорога к лишним кило и плохому самочувствию. Но ошибаются и те, кто привык к плотной утренней трапезе: далеко не все блюда подходят для первого приема пищи. Представляем вам 9 самых опасных завтраков.
Выбирая, чем бы позавтракать, имейте ввиду: утренний прием пищи важен не только и не столько для фигуры, сколько – для крепкого здоровья. «Правильный завтрак не только помогает организму проснуться, он запускает метаболизм и работу пищеварительной системы на весь день», - объясняет Михаил Гаврилов, психотерапевт, автор методики снижения веса.

Поэтому последствия от неправильной утренней трапезы мы можем чувствовать в течение всего дня: ощущать вялость, отсутствие концентрации и желание чем-нибудь перекусить. «Особенно этим грешат сладкие завтраки: они резко повышают уровень глюкозы в крови и так же резко его опускают, тем самым заставляя вас испытывать сильнейший голод в течение дня», - добавляет Мила Гриценко, диетолог-консультант, автор книги "Ешь и худей".

1. Выпечка: сдоба, торты, круассаны

Классический французский завтрак – чашечка кофе с круассаном – на самом деле очень не полезен как для фигуры, так и для здоровья в целом. «Во-первых, сдоба – это быстрые углеводы, а значит, насытиться надолго таким завтраком не выйдет. Уже через полчаса, максимум час, мы захотим есть опять. И произойдет это, скорее всего тогда, когда мы придем на работу. А там – снова кофе и печеньки», – комментирует Михаил Гаврилов. Кроме того, быстрые углеводы вызывают резкие скачки уровня сахара в крови, которые представляют собой серьезное испытание для организма и выводят из строя поджелудочную железу.

Чем заменить? Тем, кто не может обойтись без выпечки на завтрак, Мила Гриценко советует приготовить диетический пирог: «Яйца, творог и мед взбейте в блендере до однородной консистенции, вылейте в форму и запекайте в духовке. А крем сделайте из нежирного йогурта, какао и меда, взбитых в блендере до однородной массы. Полейте ею пирог, и у вас получится правильный завтрак».

2. Сладости: конфеты, шоколад

Михаил Гаврилов уверен, что этот вариант и завтраком-то назвать сложно: «Съесть глюкозы натощак и запить это кофе или чаем? Нет, это точно не прием пищи. Сладости повысят уровень глюкозы в крови, подарив немного энергии. Но она, конечно же, резко покинет вас уже через полчаса». Неудивительно, что этот «завтрак» не принесет пользы ни для желудочно-кишечного тракта, ни для обменных процессов организма.

Чем заменить? Диетологи сходятся во мнении – если очень хочется съесть сладкое, то лучше перекусить зефиром, мармеладом, горьким шоколадом или пастилой. Но именно перекусить, то есть съесть их после правильного завтрака, но ни в коем случае не вместо него. «Кроме того, посоветую съесть творог с медом. Мед очень быстро избавляет от желания скушать чего-нибудь сладкого», - добавляет Мила Гриценко.

3. Кукурузные хлопья с молоком

Маркетологи называют их полезным завтраком, но это лишь рекламный трюк. «Подавляющее большинство подобных продуктов содержат в себе огромное количество сахара и вкусовых добавок. А единственный ценный компонент злаков,- клетчатку,- в нужных количествах содержат только 2% готовых завтраков», - объясняет доктор Гаврилов. Конечно, после одного приема такого лакомства вы не заметите ухудшений, но попробуйте поесть их месяц, - и боли в желудке, а также высыпания на лице вам обеспечены.
Чем заменить? Попробуйте шоколадную овсянку по рецепту Милы Гриценко: «С вечера залейте овсянку молоком, добавьте творог, какао и мед. Дайте настояться в течение ночи, утром сможете побаловать себя вкусной кашей».

4. Каши, не требующие варки

Крупа, которая содержится в этих кашах, измельчена и обработана паром. Да, в ней есть полезные микроэлементы, но их количество ни в коем случае нельзя сравнивать с содержанием в обычной гречке или овсянке - последние явно выигрывают. «Во-первых, содержание полезной для желудочно-кишечного тракта клетчатки, в «быстрых» кашах в разы меньше. Ну а во-вторых, в пакетиках, не требующих варки, содержится огромное количество химических добавок и сахара», - объясняет доктор Гаврилов.

Чем заменить? Измельченной овсянкой без добавок – сварится она за 3-5 минут. С утра нет и этого времени? Позаботьтесь о правильном завтраке заранее, советует Мила Гриценко: «Залейте кашу молоком накануне вечером, добавьте ягоды, мед и орехи».

5. Яичница с жареным беконом

«Казалось бы, яйцо и мясо – прекрасный вариант для тех, кто хочет получить с утра приличную порцию белка. Но только не в виде жареного яйца с добавлением жирного бекона. Такой завтрак правильным не назовешь», - уверен Михаил Гаврилов. Вряд ли это блюдо подарит вам хоть что-то, кроме лишних калорий и сложностей в работе пищеварительной системы.
Чем заменить? Омлетом с курицей и тертым сыром. При желании блюдо можно дополнить овощами и цельнозерновым тостом.

6. Плавленые и творожные сырки с наполнителями

Уверены, что несколько творожных сырков могут заменить полезный завтрак? Напрасно. «Эти продукты скорее можно отнести к десертам и сладостям, нежели к творогу. Сладкая и вкусная творожная масса часто содержит в составе пальмовое масло, что уже должно насторожить», - комментирует Михаил Гаврилов. К тому же сахара и искусственных ароматизаторов в них столько, что ваш организм вам точно «спасибо» не скажет. А плавленые сырки часто готовят из отходов производства, то есть из сыра, который не удалось продать цельным куском.

Чем заменить? Обычным творогом или сырками домашнего приготовления. Мила Гриценко делится таким рецептом: «Густой творог смешайте с ложкой меда и бананом в блендере, а затем слепите из этой массы форму, напоминающую глазированный сырок. В качестве глазури выступит смесь какао с небольшим количеством воды. Полейте ею «сырки» и уберите в морозилку на 1 час».

7. Манная каша

Манка – это одна из самых вредных каш для тех, кто следит за фигурой: она почти не содержит сложных углеводов и клетчатки. «По своей сути, манка – это мука. Много ли пользы от сваренной муки? Пшеница при столь сильном измельчении теряет свои питательные свойства. А вот крахмал и глютен остаются. Первый - весьма нежелателен для тех, кто склонен к болезням дыхательных путей, а глютен может провоцировать аллергию и вызывать нарушения пищеварения», - рассказывает Михаил Гаврилов.
Чем заменить? К сожалению, тут вариантов нет, от манки лучше просто отказаться. Ведь манная крупа – сам по себе очень калорийный продукт, а если вы добавите еще сахар, молоко и сливочное масло, то о пользе ее для фигуры можете забыть.

8. Бутерброды с колбасой или сосиски

Так обычно завтракают те, кто любит с утра подкрепиться плотно, уверяя себя, что едят мясо. «Его в современных колбасах очень мало, зато в них предостаточно вкусовых добавок», - объясняет Михаил Гаврилов. К тому же белый хлеб или батон, из которых чаще всего и готовятся вредные бутерброды, - это почти та же выпечка, а значит, быстрые углеводы.
Чем заменить? Мила Гриценко уверена, что мясной завтрак может быть и вкусным, и полезным: «Вместо колбасы можно использовать полукопченную курицу, индейку, куриную ветчину или запеченную индейку со специями. Это тоже вкусно и сытно». Батон в привычном бутерброде можно заменить цельнозерновым или ржаным хлебом - это медленные (сложные) углеводы, которые насыщают нас надолго.

9. Мюсли и гранола

Одно дело, если в такие готовые завтраки не добавлены ароматизаторы и подсластители, и совсем другое, когда их там больше, чем всего остального. «Яркие вкусы вредных мюсли провоцируют нас на увеличение порций и поглощение добавки. Многие имеют привычку грызть такие завтраки как снек, сидя перед телевизором. Естественно, переедание влечет за собой увеличение массы тела», - объясняет доктор Гаврилов.

Чем заменить? Правильными мюсли, в составе которых только зерно и одна или несколько разновидностей орехов или сухофруктов, и никакого шоколада, глазури, мёда или какао

Источник

Сама Жизель считает себя бразильской моделью, хотя ее семья — потомки эмигрантов из Германии, которые массово ехали за океан в XIX веке. Родилась будущая звезда в многодетной семье в маленьком Оризонтина, где, само собой, ничто не могло предвещать мировой славы. Впрочем, Бундхен о модельной карьере и не мечтала — она была обычной жизнерадостной девочкой, росшей в дружной семье. У Жизель пятеро родных сестер — таких же красавиц, как и она сама.

Могла ли Жизель подумать, что когда-нибудь она возглавит список Forbes как самая высокооплачиваемая модель с состоянием в 150 миллионов долларов? Конечно, нет. «Я была самой длинной из девчонок своего класса, а также самой тощей, так что мои приятели прозвали меня Оли», — вспоминала модель в одном из интервью. Она вообще хотела быть спортсменкой и играла в волейбол, что, кстати, тоже прекрасно получалось.

История начала модельной карьеры Жизель Бундхен тоже звучит невероятно. Когда Жизель было 14 лет, она вместе со своими друзьями отправилась в Сан-Паулу на выходные. Красавица вместе со своими приятелями обедала в «Макдоналдс», где ее и заметил представитель престижного модельного агентства Elite Modeling Массимо Ределли. Увидев длинноногую Жизель, он сразу понял, что эта девушка может принести агентству массу выгодных контрактов, и предложил ей попробовать себя в мире моды. Для этого юной Жизель пришлось бы покинуть родной город, перебравшись в шумный Сан-Паулу.

Поначалу Бундхен сомневалась, тем более что ее папа был против того, чтобы девочка так рано начинала работать — она ведь даже школу не окончила! Но Жизель настояла — ее привлекали не блеск софитов, не подиумы, не загадочный мир моды, нет… Она просто хотела подзаработать немного денег на летний отдых. Впрочем, здесь красавица как раз и прогадала — сразу же, после того как Жизель подписала контракт с Elite Modeling, началась сумасшедшая жизнь — покой ей только снился. Прошло всего два года, и вот 16-летняя Бундхен, еще не знающая английского языка, уже пакует чемоданы, чтобы отбыть в США — к вершинам славы.

На работе и дома

Карьера Жизель Бундхен — это история взлетов. С тех пор как девушка переехала в Америку, все шло как по маслу, хотя ее и огорчала разлука с родными и языковой барьер, мешавший общаться с другими моделями. Но всего этого не было видно на великолепных снимках, сделанных при участии Жизель. В 2000 году журнал Vogue признал ее лучшей моделью года и настоящим открытием, а контракты поступали один за другим. Бундхен стала лицом бренда Victoria`s Secret, который не одну юную красавицу превратил в топ-модель.

Примечательно, что Жизель стала одной из тех «знаковых» моделей, которые изменили в целом отношение модной индустрии к стандартам красоты. Вместе с ее появлением на подиуме в моду вошел женский образ, противоположный актуальной тогда анорексичной худобе. И хотя Бундхен всегда обладала идеальной фигурой, по ее облику никогда нельзя было сказать, что девушка мучает себя диетами. Жизель скорее похожа на активную сторонницу здорового образа жизни, которая не пропускает занятия в спортзале и светится от хорошего настроения.

Впрочем, популярности Жизель Бундхен способствовал и тот факт, что на нее обратил внимание главный холостяк мира — Леонардо Ди Каприо. Любитель длинноногих девушек увидел прекрасную бразильянку во время одного из показов и, само собой, не мог не отметить ее привлекательность. В итоге целых пять лет эта красивая пара радовала поклонников своими появлениями, разговоры о свадьбе звучали все чаще, однако до загса дело так и не дошло…

Настоящая любовь Жизель Бундхен была еще впереди — спустя год после расставания с Ди Каприо, она встретила своего будущего мужа — футболиста Тома Брэди. В отличие от ветреного и непостоянного Лео, Том четко знал, что хочет создать вместе с Жизель крепкую большую семью.

Теперь модель признается, что работа занимает меньше половины ее времени, а все свободное время она предпочитает проводить с мужем и детьми. После того как Жизель попала в Книгу рекордов Гиннесса за свои баснословные доходы, она может позволить себе немного расслабиться.

«Дети и семья для меня в приоритете. Я планирую работу и выстраиваю график с мыслями о них, — рассказывает Бундхен. — Хоть это и нелегко, но я прикладываю все возможные усилия. С каждым разом я пытаюсь меньше задерживаться в поездках и более критично выбираю контракты, чтобы проводить с детьми больше времени».

Секреты красоты Жизель

Жизель Бундхен утверждает, что никогда не изнуряла себя диетами, но зато не может представить жизнь без любимой йоги. К этому занятию она приобщила даже своих детей — ее двухлетняя дочка Вивиан уже постигает азы восточной практики. «Я стараюсь заниматься как минимум час ежедневно, — говорит Бундхен. — Обычно у меня нет такого количества времени, поэтому я пытаюсь хотя бы 15 минут уделить йоге или растяжке.

Во время беременности Жизель удалось почти не поправиться, а после родов — быстро сбросить вес. В одном из интервью модель рассказала: «Думаю, главная ошибка многих женщин — это то, что они превращают себя в «мусорную корзину», забеременев. Я очень тщательно следила за тем, что ем, и в результате набрала меньше пятнадцати килограммов!»

Также, по словам красавицы, ей очень часто делают «тяжелый» макияж для съемок, постоянные прически и укладки, повреждающие волосы… Поэтому в обычной жизни Жизель предпочитает вообще не краситься. Свой естественный стиль Бундхен пропагандирует и среди других девушек. Например, не так давно модель сняла видеоролик, где предстала без мейкапа и ретуши, пытаясь тем самым доказать, что женщинам следует любить себя такими, какие они есть.

Ярая противница «фотошопа» Бундхен обратилась к своим поклонникам с обращением: «Женщины должны оставаться реальными и естественными, в то время как это случается реже и реже. Мне нравится само это ощущение: мы женщины — и мы все такие разные! Наши недостатки — вот то, что делает нас уникальными, особенными и прекрасными!»

Источник

Новая испанская королева Летиция — фигура очень неоднозначная. Красивая и стильная женщина, бывшая журналистка и мама двух маленьких принцесс, она далеко не сразу угодила испанскому народу, который был настроен против простолюдинки на престоле. И вот недавно из супруги принца Летиция превратилась в испанскую королеву! Можно ли назвать ее судьбу историей Золушки? Никак нет. Летиция не только не стремилась к короне, но и всячески пыталась избежать участи «протокольной» принцессы, она просто хотела быть рядом с любимым мужчиной. И все-таки «карьеру» этой необычной женщины можно без преувеличения назвать головокружительной.
Будущая королева Испании родилась в преуспевающей, но ординарной испанской семье. Ее папа был известным журналистом, а мама работала медсестрой. Летиция Ортис Рокасолано была младшей из трех дочерей, ходила в самую обычную школу в городе Овьедо и вряд ли могла мечтать о том, что когда-нибудь ее муж взойдет на престол Испании, а она будет стоять рядом — красивая, статная, в великолепном наряде от Felipe Varela.

Тогда до этого было еще очень далеко — Летиция планировала пойти по стопам своего папы и тоже стать журналистом. Стоит отметить, что она росла амбициозной и пробивной девочкой — еще в школе Летиция поняла, что в Овьедо не получить такого образования, как в столице, и поехала доучиваться в Мадрид. Все шло отлично — в Мадриде девушка окончила школу, поступила в университет на факультет журналистики и начала проходить практику в газете ABC и агентстве новостей EFE. Летиция всегда стремилась к новым горизонтам — во время учебы девушка даже успела съездить на стажировку в Мексику, поработать там, потом снова вернуться на родину… Словом, времени даром не теряла. Все эти усилия привели ее в итоге в телекомпанию CNN, что было неоспоримым карьерным успехом.
Личная жизнь страстной испанки тоже била ключом — в 27 лет она впервые вышла замуж за своего преподавателя, с которым встречалась еще на первых курсах университета. История была, конечно, пикантная и романтичная, но завершилась довольно скоро — через год после свадьбы влюбленные разошлись, а в жизни Летиции спустя каких-то пару лет случилось невероятное… Журналистка закрутила роман с самим принцем Астурийским Фелипе, наследником испанского престола!

На момент встречи со своей будущей женой 34-летний принц Фелипе уже достиг того возраста, когда родители, король Хуан Карлос I и королева София, вовсю жалуясь на отсутствие внуков, активно подыскивали сыну подходящую невесту голубых кровей. Они «перебрали» все европейские дворянские семьи в поисках наилучшей кандидатуры, но Фелипе был к принцессам безразличен… Дело в том, что ему в душу запала молодая журналистка, снимавшая телевизионный сюжет про затонувший танкер как раз в тот день, когда принц приехал в Галисию.

Чуть позже в порыве откровения с журналистами Фелипе признался, что влюбился в жену с первого взгляда! А вот карьеристке Летиции ухаживания принца, если и льстили, то несильно… Девушка не могла относиться к представителю правящего семейства, как к серьезному кандидату на ее руку и сердце. Все-таки Летиция всегда была настоящей реалисткой и считала, что не может будущий король Испании серьезно влюбиться в обычную девушку… Но Фелипе, что называется, «не отставал». Принц совсем забыл об осторожности и целых четыре раза звал журналистку на свидание! Ему еще повезло, что Летиция оказалась не из болтливых и не из подлых — другая могла бы продать эту историю какой-нибудь желтой газете. На пятый раз она все-таки поборола свои страхи и согласилась поужинать с принцем… Так и началась их история любви, о которой испанцы узнали лишь в самый «последний момент» — когда пара уже объявила о помолвке.

Возмутительница спокойствия

Стоит ли говорить, что семья принца Фелипе восприняла в штыки его выбор спутницы жизни? Мало того, что Летиция простолюдинка, разведена, да еще и мелькает каждый день с микрофоном в выпусках новостей! Не только будущую свекровь Летиции, королеву Софию, при таком раскладе чуть не хватил удар — в шоке был весь испанский народ, неожиданно проявивший чопорность и желание неукоснительно следовать традициям.

Но простолюдинка простолюдинке рознь. Британцы, к примеру, сразу полюбили свою демократичную принцессу Кейт Миддлтон, разгуливавшую в недорогих платьях от H&M. Кроме того, Кейт сразу же приняла правила игры — когда королева Елизавета II запретила ей сниматься для Vogue, Кэтрин даже не пришло в голову ослушаться! Она покорно надела шляпку, а свои некогда смелые наряды сменила на спокойную классику. Летиция же долгое время бунтовала против королевских порядков — она готова была сопровождать мужа на официальных мероприятиях и улыбаться подданным, однако яростно отстаивала свое право на личную жизнь, право посещать рок-концерты, ужинать в любимых ресторанах, носить платья с открытыми плечами и каблуки на пару сантиментов выше, чем это допускает официальный дресс-код.

За несколько месяцев до свадьбы Летиция все свое время проводила не с женихом, а с его матерью Софией. Королева сама хотела обучить свою нерадивую невестку хорошим манерам — Летицию буквально заперли во дворце, где она день и ночь училась жить заново — правильно ходить, правильно сидеть, правильно есть, правильно улыбаться, правильно носить одежду… И если с этикетом девушка освоилась быстро, то с необходимостью постоянно выставлять свою личную жизнь напоказ Летиция смириться не могла. За холодность и немногословность испанцы поначалу невзлюбили новую принцессу.

Более того, ради того, чтобы стать женой Фелипе, Летиции пришлось официально отказаться от журналистики, что было для нее тяжело. Сами же журналисты оказались к принцессе безжалостны — они осуждали ее внешний вид, критиковали сделанную недавно пластическую операцию (Летиция подкорректировала подбородок и уменьшила нос), постоянно отпускали в адрес принцессы ядовитые замечания... Даже появление на свет первой дочери, инфанты Леонор, не смягчило испанское общество, Летиция оставалась «нелюбимой принцессой».

Как ни странно, стать ближе к народу ей помогло горе. В 2007 году у Летиции скончалась родная сестра, которую она очень любила. В то время принцесса как раз была беременна второй дочерью Софией… И тогда всю Испанию тронули трагичные кадры, сделанные папарацци, — принцесса Летиция, с уже заметным животом, безутешно и горько рыдала на похоронах своей 31-летней сестры. Возможно, именно тогда испанцы поняли, что их принцесса — обычная женщина, живая и ранимая, которая просто носит непроницаемую маску, в надежде оставить в тайне хоть часть своей личной жизни. Именно после смерти сестры Летиции резкий критический тон статей о принцессе стал заметно «теплеть».

Покровительница испанской моды

Вскоре после замужества, когда первые волнения остались позади, Летиция начала подыскивать себе занятие по душе. Становиться домохозяйкой она, привыкшая работать, не собиралась. Потому у Летиции появилось сразу несколько обязанностей. Во-первых, она должна была выбрать область благотворительности, которую возьмет под свое крыло. Неудивительно, что Летиция выбрала образование.

Во-вторых, принцесса стала активно поддерживать испанских дизайнеров. В разгар экономического кризиса Летиция периодически «выгуливала» наряды всем известных испанских демократичных брендов — Mango и Zara. Но самый любимый бренд Летиции — Felipe Varela. В платьях от этой роскошной испанской марки она появлялась на самых важных мероприятиях, даже на коронации своего супруга Фелипе. С дизайнером Варела сама королева давно дружит, именно он придумывает ее образы для светских раутов.

Для испанской моды Летиция сделала многое — она не только финансово помогала молодым подающим надежды дизайнерам, но, кажется, никогда не появлялась на публике в не испанских нарядах. Весь гардероб королевы — made in Spain. Порой Летиция позволяла себе и слишком смелые для своего статуса решения — открывала плечи и, о ужас, колени! Но, как известно, по-настоящему стильной без смелости и любви к экспериментам не стать — испанской королеве удается всегда выглядеть безупречно и при этом нескучно.


Источник


Участвуйте! Добавляйтесь! Всем взаимофренд!



Недопонимания между полами можно избежать во многих случаях, если знать «язык тела» друг друга. Сейчас у вас есть возможность ознакомиться с некоторыми особенностями, касающимися сексуального поведения женщин и мужчин. Это знание поможет вам во всех ситуациях, когда необходимо общаться с противоположным полом — от офиса до романтической вечеринки.

Не удивляйтесь, если в прочитанном вы узнаете себя. Возможно, вы увидите, как сами неправильно понимали действия противоположного пола, Read more...Collapse )

Источник